Sándwiches de Helado

Sándwiches de Helado

31 Julio 2019   Saludos, hoy les comparto una receta preferida de nuestro hogar: Sándwiches de Helado. La galleta es a base de avena de hojuela completa, nueces y dátiles y el helado esta compuesto de  bananas y fresas. El postre ideal para disfrutar en esta temporada...
Leche de vaca y sus efectos adversos

Leche de vaca y sus efectos adversos

29 Julio 2019         ¿Debería tomar leche de vaca?  Aprende en este video educativo junto a la la Dra. Joanna Frey sobre 3 efectos adversos que ocurren cuando tomas leche de vaca. Para una alternativa saludable, aprende a hacer tu propia leche vegetal a base de...
Leche de Almendra Hecha en Casa

Leche de Almendra Hecha en Casa

28 julio 2019   Saludos,  Receta de Leche de Almendras Hecha en Casa. Es saludable, cremosa, nutritiva, baja en calorías y fácil de preparar. Pueden utilizar esta bebida como ingrediente en sus batidos, desayunos, aderezos y para nuestra versión suculenta del Chai sin...
Bizcocho de Avena, Alforfón y Arándanos

Bizcocho de Avena, Alforfón y Arándanos

24 Julio 2019 Saludos,  Aquí les compartimos  una alternativa ostentosa para el desayuno o postre para disfrutar con un chai caliente a base de plantas. ¡Un bizcocho sin harinas y endulzado con una mezcla de frutas frescas, secas y arándanos. (Por supuesto libre de...