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El ayuno clínico es utilizado para aumentar la energía, el enfoque y la claridad mental a medida que envejecemos.
Darse suficiente tiempo para descansar y recuperarse es un pilar de la salud constantemente pasado por alto.
Siempre que hablamos sobre el descanso en nuestras conferencias semanales, los miembros de la audiencia siempre están de acuerdo en que no se dan suficiente tiempo para descansar y dormir.
Hacer el ayuno clínico te permite un tiempo suficiente sin responsabilidades, sin estrés, sin gestionar asuntos laborales y familiares, sin actividad física o mental. La mayoría de los pacientes llevan una vida demasiada rápida y ellos mismos han notado explícitamente que su energía y concentración han decaído significativamente a medida que van envejeciendo.
Una de las principales razones por las que las personas vienen a ayunar es para mejorar en estas áreas y pueden hacerlo mediante el ayuno. Recuerde, no recuperamos nuestras energías o capacidades mentales a través del consumo de alimentos. Es solo a través del descanso que podemos recuperarnos.
El ayuno es la única forma en que podemos descansar completamente mental y físicamente por su ambiente controlado y la fisiología detras de esta modalidad. Estos permiten que nuestra batería se recupere y recargue rápidamente. Durante el período de realimentación después del ayuno clínico, los pacientes pueden sentir que su enfoque se agudiza y sus niveles de energía juvenil regresan. Una experiencia sumamente especial cuando vemos como nuestra vitalidad se restablece nuevamente.
Para más información visita el enlace del perfil, backtothegardenpr.com o llámanos al 1-787-282-7865.
Maintaining Energy, Focus, and Mental Clarity as we age.
Giving yourself sufficient time to rest and recover. A consistently overlooked pillar of health. A key factor in health maintenance and recuperation is the concept of rest and recovery time. Whenever we speak about rest at our weekly conferences, the audience members always agree that they do not give themselves enough time for rest and sleep. This means sufficient time without responsibilities, without stress, without managing work and family matters, without physical or mental activity. Most patients who comes to fast have noted explicitly that they have seen their energy and focus drop significantly as they get older. One of the principle reasons people come to fast is to improve in these areas and they can and do through fasting. Remember, we do not recover our energies or mental capacities through consumption of food. It is only through rest that we can recover. Fasting is the only way we can completely rest mentally and physically and so our battery speedily recovers and refills during the fast. During the period of re-feeding after a fast, patients can feel their focus sharpen and their youthful energy levels return.
For more information about our consults and supervised water fasting program, visit us at backtothegardenpr.com.
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